比企理恵さんのダイエット方法が気になりますね。また、結婚した旦那の写真も気になりますが、死去の噂も気になります。
「比企理恵」で検索してみたところ、「死去」というキーワードが！今テレビ出てるやん！なぜ？
今回は、比企理恵さんについて、気になることをまとめました！
目次
比企理恵が金スマで実践したダイエット方法は？
本日の金スマに出演された比企理恵さんですが、ダイエット企画で激やせしたみたいです。
なんと、3ヵ月前は57.1kgだったのが、現在では46.1kg！なんと11kgも減量しています！3か月で10kg以上痩せるとは驚異的ですね！
https://twitter.com/eudosb/status/941653971571060736
一体どんなダイエットをしたらそんなに痩せられるの！？ということですが、「体幹リセットダイエット」だそうです。
「モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット」は今年発売されたばかりですが、既に60万部も売れているベストセラーになっています。著者は佐久間健一さんという方で、ミスインターナショナルやミスワールドの公式ボディメイクトレーナーで、芸能人たちも指導しているようです。
体幹リセットダイエットとは、崩れてしまった体幹バランスを整えるためのダイエットで、体幹をリセットすると、モデルは使えているけど、大多数の人が使えていない筋肉のモデル体幹筋が使えるようになるというエクササイズです。
具体的にどうやるダイエットなのか、方法が気になりますよね。説明します。1日たった5分なので続けやすいのではないでしょうか？1分のエクササイズを5種類行います。
1つ目
- うつ伏せになり、両手を頭の後ろに当てる
- みぞおち・両脚を地面から浮かす
- 脚を閉じるように10秒間押し合う
- 左右の脚をクロスさせ、10秒間外側に押し合う
- 1～4を交互に3セット、計1分行う
2つ目
- うつ伏せになり両手の上にあごを乗せる
- 両足首を交差させ膝を大きく開く
- 太もも・膝を6秒浮かせる（お尻の上の筋肉を刺激）
3つ目
- イスに座り、背筋を伸ばす
- イスの縁を持つ（胸を張って方を固定する）
- 片方の脚とお尻をイスから3秒浮かせる（肩甲骨の下の筋肉を刺激）
- 1～3を10回連続で行い、逆の脚も同様に10回行う
4つ目
- イスに座り、背筋を伸ばし、状態を前に倒す
- 両肘をつかみ、膝の上に両手を乗せる
- 背筋を真っ直ぐにしながら腕を上げ頭の上に通して6行キープする
5つ目
- 脚を肩幅に広げ、しゃがみこむ
- 手を前にして、かかとは浮かせない
- 3秒かけて一気に伸ばす
- 3秒かけて再度しゃがみこむ
- 1～4を10回行う
ちょっと細かくて分かりにくいかもしれませんが、実際にやってみたいあなたは、本を買ってやってみてください（笑）
比企理恵が結婚した旦那の写真は？
比企理恵さんは2010年に高校の同級生である中越司さんと結婚されています。こちらが2人の写真です。いい写真ですね♪
引用：うらんの気まぐれ日記
2人の出会いは、2004年に比企理恵さんが蜷川幸雄さん演出の舞台を見に行ったことでした。なんとその舞台のパンフレットに高校の同級生である中越司さんの名前を発見したのです！
そこで、比企理恵さんは中越司さんの楽屋を訪問し、20年ぶりの再会を果たしたのです。その後、交際に発展していきました。
20年ぶりとはこれまたすごい期間ですね！こういうのを運命というのではないでしょうか？現在比企理恵さんは52歳です。結婚したのは44歳の頃です。晩婚だったんですね。
子供はいたのか調べてみましたが、情報は見つからず。おそらく子供はいないでしょうね。比企理恵さんは18歳の頃に子宮頸がんと診断されているようですし、年齢的にも出産は難しかったのでしょう。
比企理恵に離婚の噂が？
比企理恵さんは結婚から7年経過していますが、離婚の噂が・・・！これまた「死去」と同様、Yahoo!で検索すると「離婚」と出てくるのよ～！
Wikipediaも離婚したという情報はありませんでした。これもデマですね（汗）
なぜ、離婚の噂が出ているのでしょうか？もしかしたら、結婚後に子供に恵まれなかったので、離婚の噂が立ったのかもしれませんね。
実際のところは、離婚の噂が出そうにないぐらいアツアツな感じのようですよ？
比企理恵の実家は？
比企理恵さんの実家はなぜ話題になっているのだろう？かなりのお金持ちなのかな？なんて思いつつ、調査しました。
すると、どうやら比企理恵さんの実家は「ひき」という名前の焼き鳥屋さんを経営しているようなんですね。両親はいつもお店で忙しかったみたいですね。
比企理恵が死去とは？
比企理恵さんのWikipediaのページを見ても、死去したなんて書いてませんし、何より先ほどテレビに出てた（笑）
何で、「死去」で検索されているのか気になりますよね。
調査してみたのですが、なぜ「死去」で検索されているのか分かりませんでした。しかし、確実に言えるのは比企理恵さんは生きています！死去というのはデマです。
まとめ
- 比企理恵さんは体感リセットダイエットで10kg以上の減量に成功した。
- 比企理恵さんは、2010年に中越司さんと結婚している。
- 比企理恵さんは離婚の噂があるが、そんなことは実際なく、アツアツである。
- 比企理恵さんの実家は、「ひき」という焼き鳥屋をやっている。
- 比企理恵さんは死去していない。デマである。
いかがでしたか？
3か月で10kgはかなりすごいとは思いますが、おそらく他の方法も実践していたことでしょう。例えば、炭水化物を控えるとか・・・。併用してあれだけの結果を出したんだと思いますね。
ダイエットというのは永遠のテーマですね（笑）次から次へと○○ダイエットってのが出てきますからね。ダイエットの商品もそうですけど。
まぁ、結局はダイエットが成功するかしないかはマインドの差だと思いますね。